Yoga mit Karin

MIT FLOW, INTENTION UND FOKUS IN DIE NEUE WOCHE

Um nach dem Wochenende mit Fokus in die neue Woche zu starten, treffen wir uns am Montagmorgen auf der Matte zum bewussten Einmitten und Ankommen.

Mit einer kraftvollen und fliessenden Yoga-Praxis verbinden wir Atem und Bewegung und schaffen damit Raum und Stille in Körper und Geist. Aus dieser inneren Ruhe heraus setzen wir eine klare Intention für die Woche und lenken unsere Aufmerksamkeit damit auf das, was uns wichtig ist und uns mit Freude erfüllt.

Klasse auf Deutsch / Nach Wunsch auch auf Englisch möglich
Anmeldung zur Klasse gerne via WhatsApp, SMS oder Email
Material im Studio vorhanden

Kosten: Einzelklasse 25.- sFr. / 5er-Abo 120.- sFr. / 10er-Abo 230 sFr.-
Veranstalter: Karin Labhart (Freund:innen Yoga)
Telefon: 079 891 26 84
Email: freundinnenyoga@gmail.com